الرئيسية > الصحة والمجتمع > فوائد شرب المياه في إنقاص الوزن

فوائد شرب المياه في إنقاص الوزن

" class="main-news-image img

 

نصح الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في المسرطنات، الراغبين في إنقاص وزنهم بالحرص على شرب الماء.

وذكر على حسابه الرسمي بموقع تويتر، أن في كثير من الأحيان يشعر الفرد بالجوع عندما يشعر بالعطش.

 

وأكد أن شرب الماء يجعل الفرد يستغني عن الطعام، لافتا إلى أن إحدى الدراسات أشارت أيضاً إلى أن شرب الماء يثبط ويقلل من هرمون الجوع والمعروف باسم "Ghrelin".


الحجر الصحفي في زمن الحوثي