أدرك الكثير أهمية المناعة لجسم الإنسان في أعقاب جائحة الفيروس التاجي الحالي، وبالنظر إلى المواسم المتغيرة، فإن انخفاض المناعة يمكن أن يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية.
لكن ما المناعة؟ يقال إن المناعة هي الدفاع الطبيعي للجسم ضد البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض.. يمكن أن تقلل بشكل كبير من احتمالات الإصابة بالمرض. واحدة من أسهل الطرق لبناء الحصانة هي عدم النظر إلى أبعد من مطبخ المرء حيث من المعروف أن توابل المطبخ مفيدة للغاية في مساعدة الجسم على منع المشاكل وفقا لموقع indianexpress
فيما يلي معلومات موجزة سريعة عن مشروب يعزز المناعة:
شريحة رقيقة - الكركم الخام شريحة رقيقة - زنجبيل
قرفة 1 كوب - ماء
الطريقة
*يخلط كل المكونات. اغلي الخليط. * اشرب مرة أو مرتين في اليوم.
وفقًا لـ Agarwal ، يعد التحضير مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز صحة المرء على مدى فترة من الزمن.
