الرئيسية > دنيا فويس > "لنقف لمواجهة السرطان" في اليوم العالمي لمكافحته:الغذاء السيّئ والتدخين أبرز المسبّبات

"لنقف لمواجهة السرطان" في اليوم العالمي لمكافحته:الغذاء السيّئ والتدخين أبرز المسبّبات

ref="http://voice-yemen.com/content/yemen/Cancer11-61b.jpg"> رلى معوض- 17 سنتيمتراً حجم الورم السرطاني في أحد ثدييها، ولم تستشر الطبيب الا بعد تقرح هذا الورم. سكنها سرطان الثدي 4 سنوات قبل ان تتوجه الى العلاج ومرضها في مراحله النهائية! هذه الواقعة رواها الطبيب مستغربا امس في محاضرة عن السرطان ومواجهته في يومه العالمي الذي يصادف 4 شباط من كل سنة، وشعاره هذه السنة "لنقف لمواجهة السرطان". السرطان مرض الى ازدياد، وهو السبب الاول للوفيات في العالم، الا ان التطورات والعلاجات الجديدة سمحت بشفاء 60 في المئة من البالغين و85 في المئة من الاطفال. من هنا التشديد على الوقاية والتشخيص المبكر وادراجهما في سلم اولويات الصحة العامة. المتهم الاول المسبّب للأمراض السرطانية هو الغذاء السيئ المسؤول عن 35 في المئة من الاصابات، يليه التدخين 30 في المئة، الكحول 10 في المئة، انواع بعض الاعمال ومنها المتعلقة بالـ"اميانت" والاترنيت 4 في المئة، الاشعة ومنها التعرض لأشعة الشمس 3 في المئة، التلوث 2 في المئة، وبعض العلاجات الطبية 1 في المئة، والوراثة بين 5 و10 في المئة. اذاً، بينت الدراسات ان ابرز العوامل المسببة لانواع السرطان هي عوامل في امكان الانسان التحكم بها من خلال وقف التدخين واحتساء الكحول واعتماد غذاء صحي متوازن غني بالالياف والخضار والفاكهة وبعيد من الدهون المشبعة، والتحكم بالوزن، ونمط حياة سليم فيه تمارين رياضية يومية، والانتباه من اشعة الشمس، واعتماد الوقاية لبعض انواع السرطانات بأخذ اللقاحات التي تحمي منها. والكشف المبكر عن سرطان الثدي وعنق الرحم والقولون من خلال فحص البراز وتنظير القولون مرة كل 10 سنوات بعد سن الخمسين. والبحث عن افضل العلاجات. هذه الارقام عرضها امس رئيس الجمعية اللبنانية لاطباء التورم الخبيث، البروفسور جورج شاهين، في محاضرة عنوانها: "السرطان شفاؤه ممكن"، دعت اليها الجمعية اللبنانية ومختبرات "سانوفي" في فندق "الفور سيزن" في بيروت، وشارك فيها رئيس جمعية سرطان الثدي في لبنان البروفسور ناجي الصغير. وقال شاهين: "في لبنان، يتم تشخيص نحو 8 آلاف حالة سرطان سنوياً. ولكن تبقى هذه الأرقام أقل من معدّل الإصابات التي نشهدها في أوروبا والولايات المتّحدة الأميركية، حيث يرتفع معدَل العمر لدى الأشخاص مقارنة بلبنان، ويمكن علاج عدد مهم من أمراض السرطان من طريق الجراحة والعلاج بالأشعة والعلاج الكيميائي، لا سيما في حال الكشف المبكر عن المرض". أضاف ان هناك عدداً من السرطانات التي انخفضت في العالم، منها سرطان المعدة بسبب الحفظ الجيد للمأكولات، وسرطان عنق الرحم بسبب الفحوص والكشف المبكر وحاليا اللقاحات الحديثة، وسرطان الحنجرة، والمجاري الهوائية، بسبب التخفيف من تناول الكحول. ولكن، في المقابل، زادت انواع اخرى من السرطانات، منها سرطان البروستات، لأن معدل العمر اصبح متقدما، والثدي بسبب الكشف المبكر، الرئة والمثانة بسبب التدخين، الجلد بسبب التعرض الزائد لاشعة الشمس، وسرطان الكبد والدماغ. وشدد على الانتباه الى العلامات التالية للتوجه الى الطبيب للكشف المبكر ومنها: بقاء اي تدرن او ورم، على رغم انه في بعض الاحيان يكون ورما حميدا، وجود شاميات وتغيير في شكلها ولونها وحجمها وتغيرات على اطرافها، مشكلات في البول او الخروج، وأي تغيير غير طبيعي فيهما، صعوبة في البلع، جرح تأخر في ان يلحم، تغيير في الصوت مع بحة، او سعال غير طبيعي، ونزف في مكان ما من الجسم. وشدد البروفسور ناجي الصغير على فكرة أساسية عنوانها: "لنعمل شيئا للوقاية من السرطان"، وعلى عدم الخوف من هذا المرض بل تسميته باسمه، وعلى اهمية الكشف المبكر عن مختلف أنواع السرطانات، منها سرطان الثدي، وهو الاكثر انتشارا عند السيدات، وهناك نحو 1700 حالة جديدة كل سنة، نصفها عند من هم دون سن الخمسين. والقولون وعنق الرحم والبروستات والرئة وهي الاكثر شيوعا عند الرجال، وهناك 614 حالة جديدة سنويا. وقال انه في بعض انواع السرطانات تصل نسبة الشفاء الى 90 في المئة. وانه "من الضروري أن يتحرك الإنسان ويحدد بنفسه أسلوب الحياة الذي يناسبه". وشدّد على ضرورة وضع سبل الوقاية ومعالجة مرض السرطان بالطريقة المناسبة، على سلّم الأولويات، من خلال طرح خطط وطنية، مثل تحسين برامج التصوير الشعاعي السنوي للثدي، والتنبه الى اي تغيير يحصل كانكماش الجلد او تورم الحلمة او غدد تحت الابط. ودعا الى الكشف المبكر والقيام بالفحص الذاتي مرة في الشهر بعد 7 ايام من الدورة الشهرية، وزيارة الطبيب، واجراء صورة شعاعية "ماموغرافي" مرة في السنة بعد سن الاربعين. كما دعا الى الوقاية الأولية من سرطان الرئة عبر تطبيق خطوات صارمة مثل منع التدخين في الأماكن العامة (بما في ذلك النرجيلة) ووقف الإعلانات التي تشجع الشباب على التدخين.
الأكثر زيارة :

 

واشنطن تهدد مصر بسبب مقاتلات "سوخوي-35".. ومسؤول مصري رسمي يرد

تعرف على أسعار صرف الريال اليمني أمام الدولار والريال السعودي اليوم الثلاثاء (أسعار الصرف)

الغيرة القاتلة تقودة زوجة إلى المحكمة في الإمارات (تفاصيل مثيرة)

حرب اليمن وعلاقتها بوفاة " بن زايد آل نهيان " مصادر تكشف تفاصيل عاجلة وخطيرة ؟

عاجل : وفاة ممثل رئيس الامارات والدولة تعلن الحداد وتنكيس الاعلام 3 أيام

يحدث في العراق : شيخ قبلي يرفض تعزية وزير الداخلية ويدفعه بعيدا عنه (شاهد الفيديو)

 
لقراءة أهم الأخبار الماضية - اضغط هنا

 


الحقيقة بلا رتوش