الرئيسية
  • محليات

    ï؟½ الجيش الوطني يعلن فتح طرق بديلة للمسافرين بين مأرب والبيضاء..شاهد
    فتحت قوات الجيش الوطني والمقاومة الشعبية، طرقاً آمنة بديلة للمسافرين عن الطريق الرئيسي القريب من ساحة المواجها

    مصرع قيادي حوثي بارز في جبهة المصلوب بالجوف

    مؤسسة الإتصالات بمدينة تعز تبدأ إصلاح خطوط الهاتف والإنترنت

    شاهد بالصور : الحوثيون يشيعون جثمان قائد جبهة الحدود مع السعودية

    آل جابر : ميليشيات الحوثي تحتجز 19 سفينة نفطية في البحر الأحمر

  • عربية ودولية

    ï؟½ الغضب الإيراني يتصاعد.. والنظام يلجأ لمناورة جديدة
    على وقع تصاعد الغضب الشعبي في إيران، حيث يواصل المواطنون من مختلف المدن والمناطق الخروج في مظاهرات واحتجاجات

    وزارة الداخلية الإيرانية تحقق بفيديو لسحل فتاة علي أيدي الشرطة العسكرية

    البنتاغون: نظام الأسد ما زال قادرا على الهجوم بالكيماوي

    قتيل وجرحى في انفجار استهدف رئيس الأركان الليبي

    إطلاق نار في دوما يعرقل "مفتشي الكيماوي"

  • تقارير وحوارات

    ï؟½ مدمرات صينية ومقاتلات "تروّع" تايوان.. وبكين تستعرض في فيديو
    أبحرت سفن حربية صينية في المياه جنوبي تايوان وأجرت تدريبات عسكرية في غرب المحيط الهادي، ضمن سلسلة مناورات

    ماذا تعرف عن رئيس كوبا الجديد؟

    هذه أسباب إقالة وزير الخارجية السوداني ابراهيم غندور

    من هم الزعماء أل 6 الذين تغيبوا عن حضور القمة العربية أل 29 ...تفاصيل

    البنتاغون:استهدفنا المنشآت الخاصة بسلاح الأسد الكيمياوي

  • شؤون خليجية

    ï؟½ هذا ماحدث في حي الخزامي بمدينة الرياض ...تفاصيل
    قال المتحدث بإسم الشرطة السعودية قبل قليل ان سبب اطلاق النار يعود من طائرة بدون طيار اطلقت النار في حي الخزامى

    السعودية: استشهاد 3 رجال أمن بإطلاق النار في عسير

    ولي العهد يوافق على إطلاق اسمه على كلية الأمن السيبراني

    هكذا استقبل محمد بن سلمان والده الملك سلمان بقمة الظهران

    محمد بن سلمان يصل إلى السعودية بعد جولة شملت أميركا وفرنسا وإسبانيا

  • رياضة

    ï؟½ برشلونة يدرس إقالة فالفيردي
    برشلونة يدرس إقالة فالفيردي

    ريال مدريد يوافق على شروط كريستيانو رونالدو

    ميسي وجوارديولا وراء تفضيل آرسنال لإنريكي

    فالفيردي يلتقط إشارة تحذير إشبيلية ويشيد برجل لن يتكرر

    برشلونة يدخل نهائي الكأس بتشكيلة الفوز على اتلتيكو

  • اقتصاد

    ï؟½ اقتراب رفع الفائدة الأميركية يمنح الدولار قفزة قوية
    ارتفع الدولار الأميركي إلى أعلى مستوى في أسبوعين مقابل سلة عملات، مع صعود عوائد السندات الأميركية في الوقت

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية مساء اليوم السبت 21/أبريل/2018

    الفالح: الاستثمارات في قطاع النفط لا تواكب وتيرة الطلب

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية مساء اليوم الجمعة 20/أبريل/2018

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 18/أبريل/2018

  • تكنولوجيا

    ï؟½ آبل تستبدل بطاريات بعض أجهزة “ماك بوك برو” بسبب خلل فني
    قالت شركة آبل اليوم السبت إن تعطل أحد مكونات عدد محدود من أجهزة “ماك بوك برو” تسبب بتمدد البطارية المدمجة

    منافس قوي جديد يستعد لمواجهة خدمة "واتساب"

    "غراي كي".. جهاز صغير يخترق هواتف "آيفون"

    الآيفون الجديد.. "أرخص بكثير" من المتوقع!

    بيل غيتس: مشاكل انتهاك الخصوصية لم تكن متوقعة

  • جولة الصحافة

    ï؟½ البشير يعفي وزير الخارجية السوداني من منصبه
    البشير يعفي وزير الخارجية السوداني من منصبه

    المثابرة على الإصلاح والانفتاح وتحقيق المنفعة المتبادلة والكسب المشترك

    بحث إمكانية مساهمة الولايات المتحدة في دعم صندوقي الرعاية الاجتماعية وتأهل المعاقين

    14 أبريل.. الضربات على سوريا تجدد "ذكريات تاريخية"

    الباحث محمد مجممي ينال درجة الدكتوراه

دراسة طبية: فيتامين "د" يحافظ على مرونة الشرايين
الجمعة 12 يناير 2018 الساعة 09:09
مضادات
يمن فويس: متابعات
أفادت دراسة طبية بفعالية الجرعات العالية من فيتامين "د" في الحفاظ على مرونة الشرايين، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب في المستقبل والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقًا للأبحاث الأولية التي أجريت في هذا الصدد.


وأشارت الأبحاث الطبية، التي أجريت في هذا الصدد، إلى أن الانتظام لأربعة أشهر فقط في تناول مكملات غذائية غنية بفيتامين "د" أسهم بصورة مباشرة في خفض تصلب الشرايين في مجموعة مكونة من 70 شابًا من السود وعدد من السناء، وفقًا للنتائج السريرية التي أجريت على نطاق واسع.


وأوضح الدكتور يانبين دونج، أستاذ أمراض القلب والشرايين في كلية الطب جامعة "جورجيا" الأمريكية، تحسن مرونة الشرايين بين المشاركين في الدراسة بشكل أكبر في حال تناولهم جرعات مرتفعة من فيتامين "د".. من المعروف أن فيتامين "د" هام وضروري لصحة العظام، ولكن العلماء على مدى العقدين الماضيين اشتبهوا في أنه قد يكون أكثر أهمية ما كان معتقدًا.


لمعرفة ما إذا كان الفيتامين قد يحسن من صحة الأوعية الدموية، قام "دونج" وزملاؤه، بتجنيد مجموعة من الأمريكيين من السود يعانون من زيادة في الوزن أو السمنة المفرطة ممن عانوا من نقص في مستويات فيتامين "د".


ويصنع الجلد البشري بشكل طبيعي فيتامين "د" عند التعرض للأشعة الشمس الساطعة.. ومع ذلك، فإن البشرة الداكنة تمتص أشعة الشمس بمعدلات أقل، ما يجعل السود الأكثر عرضة للمعاناة من نقص في مستويات فيتامين "د".. إضافة إلى ذلك، تميل دهون الجسم إلى امتصاص فيتامين "د" مما يسهم في نقصه بمعدل أعلى.


وتم تقسيم المشاركين في الدراسة إلى أربع مجموعات.. تناولت المجموعات الثلاث جرعات فموية من فيتامين "د" تصل إلى 600 وحدة دولية، و200 وحدة دولية أو 4000 وحدة دولية يومية، أما المجموعة الرابعة عقارا زائفا.. وتوصي "الأكاديمية الوطنية للطب" حاليًا بأن يحصل الأشخاص على 600 وحدة دولية من فيتامين "د" يوميًا، وفقًا لما ذكره فريق الدراسة.


وكانت عدة دراسات سابقة قد أشارت إلى أن 2000 جرعة دولية و4000 جرعة دولية من فيتامين "د" يمكن أن تعالج انخفاض مستوياته بصورة كبيرة.



وأظهرت النتائج المتوصل إليها أن أولئك الذين شملتهم الدراسة واخذوا جرعة 4000 وحدة دولية يوميًا، شهدت انخفاضا ملموسًا بنسب بلغت 10.4% في خفض فرص تصلب الشرايين في غضون أربعة أشهر.. كما لوحظ أن الذين أخذوا 2000 وحدة دولية في اليوم شهدوا انخفاضا بنسبة 2% في فرص تصلب الشرايين خلال نفس الإطار الزمني.. وكان الأشخاص الذين تناولوا جرعات تصل إلى 600 وحدة دولية تراجعت بينهم فرص تصلب الشرايين بقيم طفيفة بلغت 0.1%.


عادة ما يكون تصلب الشرايين مرضًا لا يمكن الشفاء منه بين كبار السن الذين يعانون بالفعل من تراكم كميات كبيرة من اللويحات الشريانية على خلايا المخ؛ فضلا عن عدد من المشاكل الصحية مثل مرض السكر، الكوليسترول المرتفع.

إقراء ايضاً